De retour de Chamonix après le CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix) je me devais de rédiger un "rapport".
Comme j'avais emporté mon appareil photo, je vais même pouvoir vous le faire en images.

Courmayeur, vendredi 29 aout, 10H50,
le départ du CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix) est sur le point d'être donné.



Musique majestueuse, et ambiance de folie. Tout est impressionnant.

Un dernier coup d'œil sur le parcours et le profil avant de se lancer...




Les 2 principales difficultés, m'a t-on dit, se situent dans la montée de Bovine et de la Flègère. Mieux vaut donc garder un peu de jus, d'autant plus qu'il fait très chaud.

Compte à rebours 10, 9 , 8...0, ça y est cette fois c'est parti!
Un petit tour dans Courmayeur puis une partie plutôt roulante jusqu'à Planpincieux avant d'attaquer la montée vers le refuge Bertone qu'on atteint au bout de 2 heures.

Parti en queue de peloton, je dois patienter pour faire le plein d'eau...
J'en profite pour faire quelques clichés:


Ensuite vient la montée vers la tête de la tronche (çà ne s'invente pas!), point culminant de la course, 2584m.

Une grosse descente, très cassante au début puis plus douce ensuite permet d'accélérer un peu.







Au refuge suivant, c'est la foire! Tout le monde se bat pour un bol de soupe de vermicelles.
Il faut dire qu'il n'y a pas encore eu de ravitaillement en "solide" et l'estomac nous fait savoir que le sucré ça suffit!



Vient ensuite l'ascension du grand col Ferret.





Petit arrêt étirements après le col avant la longue, très longue descente sur "La Fouly" (le prononcer avec l'accent Suisse, c'est plus sympa).



Il est 19 heures. Je choisis de profiter du ravito pour me préparer pour la nuit.



C'est repartit direction Champex que j'atteins à environ 21 heures.
Jusque là tout va bien...

Commence alors la partie nocturne de la course, donc plus de photo...désolé.

La montée sur Bovine tient toute ses promesses. A chaque pas il faut mettre les mains pour escalader. C'est long et avec la fatigue, certains commencent à trouver cela pénible. Heureusement la descente sur Trient est plutôt cool.

Vient ensuite Vallorcine.
Je constate de nombreux abandons (souvent dus à une mauvaise gestion de l'hydratation et de l'alimentation).

En partant de Vallorcine, nous nous voyons déjà tous arrivés à Chamonix....
Erreur! Le montée sur la Flégère tient plus de l'escalade que du trail, en plus c'est interminable.

Heureusement, une fois en haut on aperçoit les lumières de Chamonix. De quoi remonter le moral à bloc!
1 bonne heure de descente et c'est l'entrée dans Cham' avec en récompense un superbe lever de soleil sur le Mont-Blanc.






Pierre