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Jeudi 24 mars 2011 4 24 /03 /Mars /2011 08:41


Le Morvandiau, XC VTT Epreuve XC VTT avait lieu à Autun (71) ce dimanche 20 mars. Olivier M et son camarade Mathieu se sont alignés au départ de ce 40km , « histoire de se faire un peu la peau ». Ce fut fait ! Après un effort généreux de leur part et face à une meute de 230 VTTistes tous plus […]
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Dimanche 20 mars 2011 7 20 /03 /Mars /2011 09:48


Plus de 1150 coureurs ont pris le départ en Centre Ville de Roanne pour cette nouvelle édition de TOUT ROANNE COURT hier à 17 h. 453 coureurs terminent ce 10 kms dont 7 CRRAsseux... Et de tres tres belles performances pour certains Sylvain DENIS nous pose une perf exeptionnelle en 32 18 !!! 1 […]
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Mardi 8 mars 2011 2 08 /03 /Mars /2011 22:37


Ce week end se déroulait le trail des 3 châteaux au Crrrrrreusot 71. Un concept original avec une étape nocturne le samedi soir (18 km 650m+) et une étape le dimanche matin (34 km 1000m+). J' en profite pour conjuguer course et visite à la famille du coin. La tactique de course est claire: […]
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Jeudi 3 mars 2011 4 03 /03 /Mars /2011 10:04


La seconde édition de La Nuit Blanche du Pilat, de ce samedi 19 février 2011, confirme le succès de cette épreuve sportive et solidaire, devenue aujourd’hui une des premières course de la région. Seule absente au programme de ce trail nocturne cette année : la neige. Mais il en fallait plus […]
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Jeudi 3 mars 2011 4 03 /03 /Mars /2011 09:48

Quelques beaux résutats pour les orienteurs du CRRA présent à la Croix de Trève pour cette Lost 5... Olivier MOREAURaphael CHARTOIRE Julien HENROTValentin BLOTEmmanuelle RAYMONDMarc LOTISSIERThierry HENROTChristian FERREOL Résultats ici
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Mercredi 9 février 2011 3 09 /02 /Fév /2011 14:36


date d'achat : décembre 2007 nombre de kilomètres parcourus :10000 km sur deux saisons cadre carbone (taille 53) fourche carbone équipement : groupe ultegra triple (52/42/30) roues : MAVIC KSYRIUM EQUIPE selle : ARIONE (une saison de 5000 km) Très bon état Prix : 1800 euros contact au 04 77 65 […]
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Mercredi 2 février 2011 3 02 /02 /Fév /2011 12:16

Dans la rubrique "Le CRRA" et "Les entrainements" vous pouvez retrouver des videos d'une séance type orchestrée par Marcel Footing...PPG...et Fractionné....
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Vendredi 28 janvier 2011 5 28 /01 /Jan /2011 09:24


Un p'tit coucou de Juju et Camille qui a changé de sport on dirait !
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Mercredi 26 janvier 2011 3 26 /01 /Jan /2011 22:03


Trop facile ... Cliquez sur la photo pour voir l'album ...
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Mardi 25 janvier 2011 2 25 /01 /Jan /2011 14:30


En attendant les résultats officiels de ce Trail qui va devenir national s'il continue à ce développer ainsi; et un petit résumé d'un CRRAsseux participant , vous pouvez toujours regarder l'album de 180 photos de notre journaliste anonyme.... enfin presque. Merci Papou Toutes les photos sont ICI
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